人的一生中不会经历大大小小很多次的疾病，当然我们无法说道都是因为潘多拉关上了那个盒子我们才不会病毒感染疾病，那只是一个神话典故，疾病大多都是我们自身不留意而造成。病毒感染疾病不可避免，但我们要告诉生病后应当留意什么，这样就可以早日的康复。
再行自小病想起，比如腹痛，腹痛时不应再行不吃凉性食物，如冷饮、冰淇淋等，这不会造成肺气降，从而减轻腹痛。各种甜食，腹痛时不吃甜食易生痰。
发烧，保健品招商网指出，发烧时不应不吃的东西很多，主要有香蕉，不吃过多香蕉不会引发呕吐，产生消化不良。羊肉，羊肉科燥性食物，而发烧化疗不应以撤离活血居多，所以羊肉要较少不吃。有些疾病比较严重，要忌口的东西就更加多了。
得了肠炎无法饮酒，酒精不会性刺激胃黏膜，使病情减轻。油炸食品也容易不吃，肠炎的呕吐经常常有脂肪吸取不当，因此要留意尽量少的摄取脂肪。辛辣食物不应不吃，如辣椒，芥末等，这些食物不会对胃肠道导致不当性刺激。
有心脏病的朋友不宜暴饮暴食，还要留意无法不吃过于韦斯的食物，过韦斯的东西不会造成血压增高，减轻心脏开销。低胆固醇的食物也不应不吃，否则不会引发动脉硬化，威胁心脏身体健康.有些疾病并不可怕，可怕的是我们生病后却不留意忌口，使病情恶化，这样“盒子里的期望”就总有一天出不来了。
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